بهترین الگوی تکرار برای عضله سازی
اگر شما هم با بدنسازی و تمرینات آشنایی داشته باشید میدانید که الگوهای متنوعی وجود دارند که برنامه تمرینی شما…
هورمون رشد GHRP-6
GHRP-6 | جی اچ آر پی ۶ هورمون رشد از انتشار hexapeptide یا GHRP6 متعلق به یک گروه از…
مکمل پمپ عضله چیست ؟
مکمل قبل از تمرین (پمپ ها) مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح،…
چربی سوز چیست و عملکرد آن چگونه است ؟
چربی سوز به هر ماده ای که بتواند انرژی متابولیسم پایه بدن را افزایش دهد چربی سوز می گویند.چربی سوزها دارای…
گینر چیست و عملکرد آن چگونه است؟
افزایش دهنده های وزن ( Weight gainers ) تا چندی پیش فقط قند و چربی ترکیب شده بودند که مقدار…
نتایج مسابقات مسترالمپیا آماتوری ۲۰۱۴ روسیه
مسابقات مستر المپیای آماتورهای جهان که با حضور ۸۲ ورزشکار از ۲۱ کشور جهان در شهر مسکو روسیه برگزار…
1
مشاوره در واتس اپ
مشاوره در واتس اپ