کراتین چیست و عملکرد آن چگونه است ؟

گذشته کراتین كراتین اولین بار در سال ۱۸۳۲ توسط Chevruel دانشمند فرانسوی شناخته شد. كراتین را از كلمه یونانی kreas كه برای گوشت به‌كار می‌رفته گرفته‌اند. کراتین چیست ؟ كراتین سنتتیك نمك منوهیدرات است به نام كراتین منوهیدرات كه از یك مولكول ساده كراتین به همراه یك مولكول آب تشكیل شده است. استفاده از مكمل كراتین […]