هورمون رشد GHRP-6

  GHRP-6 | جی اچ آر پی ۶ هورمون رشد از انتشار hexapeptide یا GHRP6 متعلق به یک گروه از ترکیبات به عنوان secretagogues شناخته شده است.این هورمون پپتیدی مصنوعی می باشدکه اثرات زیادی را برای تحریک و ترشح هورمون رشد ایجاد می کند. همانطور که می دانید هورمون رشد هورمون آنابولیکی مهم محسوب می […]

گلوتامین چیست و چه عملکردی دارد؟

  گلوتامین گلوتامین را می توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل اسید آمینه های موجود در عضلات اسکلتی از نوع گلوتامین می باشد. گفته می شود زمانی که به تمرینات شدید و طاقت فرسا می پردازید […]

مکمل پمپ عضله چیست ؟

مکمل قبل از تمرین (پمپ ها) مكمل هایی كه به عنوان مكمل های قبل از تمرین و یا در اصطلاح، مكمل های پمپ نامیده می شوند، مجموعه ای از مواد محرك و آمینو اسید هایی هستند كه بعد از مصرف در بدن موجب انرژی ، افرایش پمپاژ خون ، قدرت عضلانی و بهبود روحیه مثبت در […]

چربی سوز چیست و عملکرد آن چگونه است ؟

چربی سوز به هر ماده ای که بتواند انرژی متابولیسم پایه بدن را افزایش دهد چربی سوز می گویند.چربی سوزها دارای انواع مختلفی هستند که در زیر به نام برخی از این دسته ها اشاره خواهد شد . ترموژنیک ها بلوکه کننده ها دفع کننده ها آنابولیک ها ترکیبات آلی اکتیو چربی سوز های مفید   […]

بیوگرافی فیل هیث

▪ تاریخ تولد: ۱۸ دسامبر ۱۹۷۹ ▪ محل تولد: سیاتل ▪ محل اقامت فعلی: دنور ▪ قد: ۱۷۳ سانتی‌متر ▪ وزن: ۸/۹۷ کیلوگرم در روز رقابت، ۴/۱۱۱ کیلوگرم خارج از زمان رقابت ● مقام‌های به‌دست آمده ▪ ۲۰۰۶، مقام نخست رقابت حرفه‌ای کلورادو ▪ مقام نخست رقابت حرفه‌ای نیویورک ▪ ۲۰۰۶: نفر اول سنگین وزن […]

پروتئین وی چیست و عملکرد آن چگونه است ؟

تعریف کلی از مکمل پروتئین وی پروتئین یک ماده مغذی مهم است که همه بطور روزانه به آن نیاز دارند. پروتئین در ترمیم سلولهای بدن، ترمیم و بازسازی عضلات و استخوانها و کنترل بسیاری از فرآیندهای مهم بدن مربوط به سوخت و ساز نقش بسیار کلیدی ایفا می کند. پروتئین منبع بسیار مهمی برای تامین […]

نتایج مسابقات مسترالمپیا آماتوری ۲۰۱۴ روسیه

  مسابقات مستر المپیای آماتورهای جهان که با حضور ۸۲ ورزشکار از ۲۱ کشور جهان در شهر مسکو روسیه برگزار گردیده بود، در روز شنبه هشتم آذر به پایان رسید و بدنسازان ایران در این دوره از مسابقات دست به کار بزرگی زدند و موفق به کسب ۳ مدال طلا ، ۳ نقره ، ۴ […]